Fredag

Hej alla
första arbetsveckan på det nya året försvann och nu har vi så där 50 kvar till nästa jul 🙂
Hörde på nyheterna att det var 7 timmar sol i december i södra Sverige! Hm, och att Växiö hade fått 20 min eller 39 sekunder sol per dag. Uppiggande nyhter och det var kanske tur vi inte fick den nyheten en måndag morgon.

Nä, nu städar vi ut julen så det blir bättre plats i huset och så ser vi fram emot ljusare tider. Gps-en ska ut och vallas (kan användas även på promenad) och det ska knäppa till en så där 7 – 10 tusen knäpp i stegräknaren. Inga ursäkter, ut och motionera. Golfsäsongen är runt hörnet! (Om man nu spelar).
I veckan kunde man ju även höra att om man motionerar, dricker lagom med alkohol (ej starksprit), äter grönsaker och frukt samt inte röker lever man 14 år längre! enligt en engelsk studie på äldre damer. Antagligen gäller det även herrar. Hursomhelst, ät råkost och lubba runt och må bra.

Ha det på promenaden och en trevlig helg

wm Per

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s